我，一个19岁的高三学生，总是被学业压得喘不过气来。即使我不熬夜，我的身体也开始发出警告：消化不良、脾胃虚弱、肾虚。这些问题让我感到非常困扰和无助。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过视频咨询，我遇到了公共营养师**。她温柔而专业的态度让我感到安心。

我向她描述了我的症状和担忧，包括想吃护肝片、蜂胶、玛卡和番茄红素来改善我的健康状况。**医生耐心地听完了我的问题，然后开始解答。她告诉我，护肝片主要是针对喝酒引起的肝损伤，而我不需要它。相反，她建议我可以吃一些益生菌来帮助改善消化不良。

对于蜂胶和番茄红素，**医生表示它们可以提高免疫力和抗氧化能力，都是不错的选择。但是，她也提醒我，我的身体并不需要太多的补充，玛卡就足够了。玛卡可以帮助我缓解压力和焦虑，提高精力和免疫力。

在我们的对话中，**医生还分享了一些生活建议。她鼓励我坚持早睡早起，转移自己的注意力，避免过度依赖药物来解决问题。她的建议让我感到非常受用和感激。

通过这次咨询，我不仅了解了如何正确地选择和使用保健品，还学到了如何更好地照顾自己的身体和心灵。感谢京东互联网医院和**医生，我现在对自己的健康有了更清晰的认识和更积极的态度。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的学生来说。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！