我总是很瘦，吃不胖，怎么办？

这是我经常在网上搜索的问题。作为一个长期的“骨感美人”，我对自己的体型感到非常苦恼。每次看到别人吃得津津有味，而我却只能挑食，心中总是充满了羡慕和无奈。

最近，我在京东互联网医院上找到了一个医生，希望他能帮我解决这个问题。我们开始了以下的对话：

“你好，医生。”我有些紧张地打招呼。

“你好，请问你身高体重多少呢？”医生问道。

“170，虽然也是瘦，以前一般116上下，最近工作学习任务重瘦了五六斤，刚刚称了下才110。”我回答，心中有些担忧。

“平时饮食怎么样？”医生继续问道。

“平时早餐中午单位吃，比较挑食，吃的不多。”我坦白地说出自己的饮食习惯。

“吃不多肯定会瘦的。”医生语重心长地说道，“想增肥一定要多吃些主食肉蛋奶类。”

我点了点头，但心中仍然有疑问：“我很容易瘦，特别是想法多，三餐不规律，那几天很容易看得出来瘦。”

“是脾胃虚吗？”我问道，希望能找到问题的根源。

“有慢性胃炎。”我补充道，希望医生能更好地理解我的情况。

“有胃炎会影响吸收。”医生解释道，“平时不要吃辛辣刺激的食物。”

我点了点头，表示明白。然而，我的心中仍然有许多疑问：“吸收也是不好。”

“有办法调理吗？”我问道，希望能找到解决问题的方法。

“吃一些易消化的，也可以吃点益生菌。”医生建议道。

我听了医生的建议，开始尝试改变自己的饮食习惯。每天早上，我会喝一杯温牛奶，中午和晚上则会多吃一些主食和蛋白质。同时，我也开始服用益生菌，希望能改善自己的消化系统。

经过一段时间的努力，我的体重终于有所增加。虽然还没有达到理想的状态，但我已经感到非常满意。通过这次经历，我也学到了很多关于健康的知识，明白了保持良好的饮食习惯和生活方式的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。同时，如果你有任何健康问题，也可以像我一样，在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。他们会给你最合适的建议和治疗方案，帮助你恢复健康。