我有脂溢性脱发，怎么办？这个问题困扰了我很久。每次洗头，看到手中那一把把的头发，心情总是沉重。尤其是当我看到周围的同龄人都有浓密的秀发时，我的自卑感就像潮水一样涌上心头。

那天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状，很快就有一个皮肤科医生接待了我。他的名字叫李医生，声音温和，给人一种安心的感觉。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”李医生问道。我深吸一口气，告诉他我有脂溢性脱发的问题。李医生让我发一张头发的照片，但我并没有拍过这样的照片，于是我只能描述我的症状给他听。

“平时头发油腻吗，头皮屑多不多？”李医生问道。我告诉他，我的头发油腻，尤其是鬓角处，总是有很多油脂分泌出来。李医生听完后，给出了他的诊断和治疗建议：“可以口服非那雄胺外用米诺地尔酊。”

我听完后，心中一阵激动。终于有了治疗的希望！但同时也有些担忧，毕竟我从未用过这些药物。李医生似乎看出了我的顾虑，安慰我说：“为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史,肝肾功能异常或其他病史吗？您是否有相关用药禁忌症？”我告诉他我没有这些问题，他便放心地开出了处方。

在结束咨询之前，李医生还给了我一些生活上的建议：“避免熬夜，不要饮酒，不要吃辛辣油腻的食物。一般与遗传和焦虑也有关系，心理压力过大，睡眠不足，饮食习惯都可导致脱发。”我认真地记下了这些话，决定从现在开始改变自己的生活方式。

挂断视频后，我感到一阵轻松。虽然我还没有开始治疗，但至少我知道了该怎么做。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复。