我太瘦了，怎么办？这个问题困扰了我很久。每次看到镜子中的自己，总是忍不住叹息。24岁的我，身高163厘米，却只有80斤的体重。朋友们总是调侃我，说我像一根竹竿，风一吹就倒。可这并不是什么好笑的事情，至少对我来说不是。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我，问我多大年纪了。我告诉他我25岁。然后他问我平时大小便的情况，我说都正常，只是食欲不是很好。医生听了我的描述，点了点头，问我平时吃生冷油腻的食物容易拉肚子吗？我说是的，比较容易。医生说有些人天生肠道菌群比较少，会导致吸收不好。

我想起了以前的自己，98斤的体重，后来因为一些原因掉到了80斤，怎么也回不去了。医生建议我吃益生菌，调节肠道菌群。他推荐了一款10000亿的益生菌，告诉我最少要吃一个月。除了忌生冷油腻的食物外，其他没有特别注意的。

我开始按照医生的建议去做，每天坚持吃益生菌，避免生冷油腻的食物。慢慢地，我发现自己的食欲开始变好，体重也开始增加。虽然过程很缓慢，但我知道这是一个好的开始。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求医生的帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！