我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。然而，我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。备孕的压力和焦虑已经让我失去了平静。每个月的等待都像是一场漫长的煎熬，直到我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的问题：“备孕期间如何确定排卵期？”很快，医生**就接了我的咨询。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。

“一般现在可以辅助测排卵试纸检查排卵情况。”他说。我的心跳加速，仿佛找到了救命稻草。医生继续解释：“排卵是下次月经来潮前的第十四天，所以你可以根据自己下次月经来的时间推自己的排卵期。一般排卵期前五后四是最危险期。”

我认真地听着，试图记住每一个细节。医生还提醒我：“安全期避孕不推荐，有很多失败的病例。”这句话让我更加警觉，决定要更加小心谨慎。

在接下来的几天里，我每天都用排卵试纸检查，直到有一天，试纸上出现了两条线，颜色非常浓。我兴奋地告诉医生：“今天是要来月经的时间了。”

医生安慰我：“来不来月经这个不能确定，但确定不是排卵期。”我有些失望，但也明白了这只是一个过程，需要耐心等待。

随着时间的推移，我开始注意自己的身体变化，保持良好的生活习惯，增强抵抗力。医生也经常提醒我：“平时要注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。”

终于，在一个月后，我发现自己可能怀孕了。医生建议我去医院检查，确认是否怀孕。结果显示，我真的怀孕了！我激动地流下了眼泪，感谢医生和京东互联网医院的帮助。

回想起来，那段备孕的日子虽然充满了焦虑和不确定性，但也让我更加珍惜生命的奇迹。现在，我已经成为一名母亲，感恩每一天的到来。希望我的经历能够帮助到其他正在备孕的朋友们，给他们带来一些安慰和启示。