我坐在电脑前，手指在键盘上停滞不前。屏幕上显示着“京东互联网医院”的标志，我的心跳加速，仿佛每一次心跳都在提醒我：我可能有双向情感障碍，怎么办？

我深吸一口气，开始敲击键盘，向徐医生描述我的症状。从高中开始，我的情绪就像过山车一样，忽上忽下。有时候我会感到极度兴奋，仿佛全世界都在为我欢呼；而有时候，我又会陷入深深的绝望，觉得自己一无是处，甚至想结束自己的生命。

徐医生听完我的描述后，语气温和地安慰我：“你的情况需要重视，但也不是不能治疗。首先，你需要和家人坦诚地沟通，让他们了解你的真实感受。”

我点了点头，心中却充满了疑虑。家人总是认为我只是想得太多，根本不理解我内心的痛苦。他们的不理解让我更加孤独和绝望。

徐医生似乎看透了我的心思，继续说道：“如果沟通效果不佳，可以和家人一块去医生那里面诊交流，也可以让其他家人帮忙沟通。一个人的力量是有限的，我们自助的同时，也需要他人的帮助。”

我默默地记下了徐医生的建议，心中涌起一丝希望。也许，通过和家人的沟通，我可以找到一条出路，摆脱这无尽的黑暗。

在结束咨询之前，徐医生再次强调：“你的安全是第一位的，身体健康的同时，也要关注心理健康。有需要再沟通，你还年轻，困难是暂时的。”

我感激地向徐医生道谢，心中充满了感激和希望。也许，通过这次咨询，我可以找到一条通往光明的道路。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同走出困境。