我记得那天晚上，体温计上的数字让我心跳加速：38.6度。我的脑海里充满了恐惧和疑问，晚上越热越好吗？我急需专业的建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。

“阿姨你好，”医生温柔的声音从手机里传来，打破了我房间的沉寂。我向他描述了我的症状，包括发烧、头痛和全身乏力。医生建议我先服用布洛芬退热治疗，并贴上小二镇热帖来缓解症状。

我按照医生的指示做了，但仍然感到焦虑和不安。于是，我再次向医生询问：“请问我明天可以带病打疫苗吗？”医生耐心地解释说，不能打疫苗，因为发烧可能会影响疫苗的效果，并可能加重病情。

我又问道：“请问我可以盖着厚被子睡觉吗？”医生告诉我，被子需要根据体温来盖，发烧就盖薄的。同时，他也提醒我需要注意通风，保持房间的空气流通。

我一个人住，房间的环境对我的恢复至关重要。医生建议我将纱布或柔软的小毛巾用温开水弄湿，拧至半干轻轻擦拭我的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心，以帮助降低体温。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅提供了专业的医疗建议，还让我在家中就能得到及时的帮助，避免了不必要的外出和交叉感染的风险。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！