我从小就有一个自卑的秘密——脱发。每次洗头，看到手中那一把把的头发，心中总是充满了恐惧和无奈。尤其是当我发现自己的头发开始稀疏时，内心的焦虑达到了顶点。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线预约，我很快就和一位专业的医生进行了视频咨询。医生问我多久了，我回答说已经很长时间了。然后他又问我头发油不油，是否有家族脱发史。我一一作答，心中充满了期待和不安。

医生告诉我，我的情况可能是雄激素脱发，和遗传因素有关。他建议我口服保法止，外涂5%米诺地尔酊，并且要注意作息规律，避免熬夜，保持情绪乐观。听到这些，我不禁有些失落，心想这是否意味着我将永远失去我的头发？

医生似乎看出了我的担忧，他安慰我说，掉了的头发并不会永远不长回来，只是需要时间和正确的治疗方法。我感到一丝希望，决定按照医生的建议去做。

三个月过去了，我开始看到一些变化。我的头发不再像以前那样大量脱落，甚至有些新生的头发开始长出来。虽然效果还不明显，但我已经感受到了希望的存在。

在这个过程中，我也学到了很多关于脱发的知识。比如，肾虚也可能是脱发的原因之一。虽然我的情况不是肾虚导致的，但我意识到，保持身体健康对于头发的生长同样重要。

现在，我仍在继续治疗和护理我的头发。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了感激和希望。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我找回了自信。也感谢所有关心和支持我的人，你们的鼓励是我坚持下去的动力。

如果你也正在经历脱发的困扰，不要放弃。寻求专业的帮助，保持积极的心态，相信你也可以找到属于自己的解决方案。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！