我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。长效避孕药的副作用一直是我心中的一个大问题，尤其是最近，我的月经变得越来越不规律，内分泌也开始紊乱。恶心、呕吐、乏力这些症状也时常困扰着我。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我不停地翻阅着手机上的各种资料，试图找到答案。可每一条信息都像是一把利刃，刺痛着我的心。终于，医生接入了视频通话，我深吸一口气，开始了我的咨询。

“医生，我想问一下，长效避孕药对身体有害吗？”我小心翼翼地问道，生怕得到一个不好的答案。医生温和地笑了笑，告诉我：“长效避孕药的副作用确实存在，但大多数人都能很好地承受。月经不正常、内分泌紊乱、恶心呕吐乏力等症状是比较常见的。”

我听了之后，心中一阵恐慌。这些症状我都有过，难道我真的出了什么问题？医生似乎看出了我的担忧，继续说：“不过，优思明的副作用相对较轻微，很多人都在使用它。”

我松了一口气，心中的石头终于落了地。医生还提醒我，如果肝肾功能不佳，尽量不要服用长效避孕药。这个建议让我更加重视自己的身体健康。

咨询结束后，我感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我可能还在自我折磨中。现在，我知道了如何更好地照顾自己的身体，也明白了健康没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日找到解决办法，保持健康的身体和心态。