我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。刚结束的一夜欢愉后，我开始担心自己是否有可能感染了HIV。这种恐惧不是没有理由的，毕竟我并没有采取任何预防措施。第二天一早，我就匆忙地打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医生帮助。

在与医生的对话中，我表达了我的担忧，并询问是否可以使用药物进行预防。医生问我是否有不洁性接触，我点头承认。然后他又问我多长时间了，我告诉他是昨晚。医生听完后，建议我使用PEP（暴露后预防）而不是PrEP（暴露前预防）。我有些困惑，毕竟我之前听说过PrEP可以有效预防HIV的传播。医生解释说，PrEP是用于长期预防的，而PEP则是针对特定暴露事件的紧急预防措施。他的话让我感到一丝安慰，但同时也加深了我的焦虑。

我问医生是否可以使用恩曲他滨替诺福韦（Truvada）进行干预，医生告诉我这是一种PrEP药物，不适用于我的情况。他的回答让我更加迷茫和害怕。然而，医生并没有放弃我，他详细地解释了PEP的使用方法和注意事项，并开具了相应的处方。整个过程中，医生始终保持着专业和耐心，给了我很大的安慰。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的行为。我意识到，我的恐惧不仅来自于可能的健康风险，更源自于我对自己行为的后悔和自责。这种情绪的波动让我更加珍视自己的健康和生命，也让我明白了预防的重要性。

当药物终于到手时，我按照医生的指示开始服用。每天早上，我都会在镜子前面默念：“我要好好照顾自己。”这句话不仅是对自己的承诺，也是对医生和家人的感激。他们的支持和帮助让我在这个艰难的时期里找到了力量和勇气。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了许多。它教会我如何面对恐惧和不确定性，如何珍视自己的健康和生命。同时，它也让我更加理解和尊重医生的工作，他们不仅是治疗疾病的专家，更是我们在困难时刻的坚强后盾。

如果你也曾经有过类似的经历，我想说的是，不要害怕寻求帮助。京东互联网医院的医生们总是愿意倾听和支持你。记住，健康没有小事，预防胜于治疗。让我们一起珍视生命，远离疾病的威胁。