我从小就对牛奶过敏，喝了总是肚子不舒服。每次看到同学们在学校食堂里喝牛奶，我都只能眼巴巴地看着，心里既羡慕又难过。随着年龄的增长，我的运动量也越来越大，为了补充蛋白质，妈妈建议我尝试喝蛋白粉。但我总是担心，蛋白粉会不会也像牛奶一样让我肚子不舒服呢？

一天，我鼓起勇气在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心地听完了我的情况后，告诉我可以先少量尝试一下蛋白粉，因为蛋白粉和牛奶的成分有所不同，可能不会引起同样的不适反应。医生还解释说，喝牛奶闹肚子有时是因为乳糖不耐受或者蛋白过敏，如果是乳糖不耐受可以尝试喝低乳糖或无乳糖的牛奶，如果是蛋白过敏就不建议喝了。

我听了医生的建议，决定先从小剂量开始尝试。结果出乎意料，蛋白粉并没有让我肚子不舒服！我高兴极了，终于可以像其他人一样补充蛋白质了。从那以后，我每天都会喝一杯蛋白粉，感觉身体状态也越来越好。

这次经历让我明白，健康问题不能忽视，遇到问题要及时寻求专业的医疗建议。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！