当前位置:

京东健康

眼睛迷糊看不清电脑屏幕怎么办?

眼睛迷糊看不清电脑屏幕怎么办?

我从来没有想过,眼睛的疲劳会让我感到如此无助。最近这几天,每当我盯着电脑屏幕超过半小时,我的视线就会变得模糊不清,仿佛整个世界都被一层薄雾笼罩。这种感觉让我非常焦虑,尤其是在工作压力大的时候,连续加班已经成为常态。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询,我与一位经验丰富的眼科医生进行了交流。医生问我症状出现的时间和频率,以及是否有熬夜和过度用眼的习惯。我如实回答,告诉他我最近因为工作需要经常加班,导致用眼时间大幅增加。

医生建议我每用眼一个小时就休息十分钟左右,并且不能熬夜。他还提醒我,眼睛干涩时可以使用人工泪液来滋润,推荐了思然聚乙二醇滴眼液。同时,他也告诫我不要用手按摩眼睛,因为这可能会加重眼部疲劳。

在医生的指导下,我开始调整自己的生活习惯。每天下班后,我会花一些时间做眼部放松操,避免长时间盯着屏幕。同时,我也开始使用人工泪液来缓解眼睛的干涩感。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的视力恢复起到了关键作用。

通过这次经历,我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号,直到问题变得严重才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

眼疲劳的调理与治疗 常见症状 眼疲劳是一种常见的眼部不适症状,主要表现为眼睛干涩、视物模糊、眼部酸胀、头痛等。长时间使用电脑、手机等电子设备,或者熬夜、用眼过度的人群更容易出现这些症状。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕,适当休息眼睛。 2. 使用人工泪液滋润眼睛,例如思然聚乙二醇滴眼液。 3. 避免熬夜,保证充足的睡眠时间。 4. 如果症状持续或加重,应及时就医检查,排除其他眼部疾病的可能性。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 脚趾被压,出现淤血和指甲空洞,如何处理?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,命运总是喜欢开玩笑。就在我准备享受美好的一天时,脚趾被一块重物压住了。刹那间,剧痛如潮水般涌来,我的世界瞬间暗了下来。 半个月过去了,伤口依然没有好转。指甲变得空洞,脚趾肿胀,淤血明显。每次走路都像是在火上行走,疼痛难忍。我开始担心这是否会影响我的日常生活,甚至是工作。焦虑和恐惧在我心中交织,仿佛一只无形的手在紧紧攥住我的心脏。 在朋友的推荐下,我来到了京东互联网医院。这里的医生们都非常专业,服务也很周到。通过视频咨询,我向医生描述了我的症状,并展示了伤口的照片。医生耐心地听完我的描述后,给出了详细的诊断和治疗建议。 “首先,你需要保持伤口的清洁和干燥,避免感染。可以使用碘伏进行消毒。”医生说,“其次,穿宽松的鞋袜,减少对脚趾的压力。最后,注意观察伤口的变化,如果情况恶化,及时就医。” 我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚用碘伏消毒,穿着舒适的鞋子,避免长时间站立或走路。渐渐地,疼痛减轻了,伤口也开始愈合。虽然指甲还没有完全恢复,但我已经能感受到希望的曙光。 这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体。京东互联网医院为我提供了及时有效的帮助,让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,重新找回了生活的乐趣。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

生命之光传递者

5 人阅读
查看详情

文章 备孕期间服用复合维生素还需单独补充叶酸吗?

我还记得那个下午,阳光透过窗户洒进客厅,温暖而宁静。然而,我的内心却像一团乱麻,焦虑和不安交织在一起。备孕的压力和对未知的恐惧让我几乎喘不过气来。于是,我决定向京东互联网医院的医生求助,希望能找到一些安慰和答案。 我打开电脑,登录了京东互联网医院的平台,输入了我的问题:“如果服用拜耳的女士专用复合维生素,打算备孕的话还需要另外单独服用叶酸吗?” 不一会儿,医生**回复了我。他的声音温和而专业,仿佛一股清泉流入我的心田。我向他描述了我的情况,他耐心地听完后,告诉我他需要查看一下复合维生素的成分表。 等待的那几分钟,我的心跳加速,仿佛每一秒钟都被拉长了无数倍。终于,医生**回复了我:“他的含量不够。”这句话像一盆冷水浇在我头上,我感到一阵失落和恐慌。然而,医生**并没有让我失望,他继续说:“但是,含量足够了。” 我松了一口气,心中的石头终于落了地。医生**的专业和耐心让我感到无比的安慰和感激。我向他表达了我的谢意,他只是简单地回复:“不客气。” 这次咨询不仅解决了我的疑惑,也让我对备孕有了更清晰的认识。从那以后,我开始更加注重自己的健康和营养,希望能为未来的宝宝打下坚实的基础。 想问问大家有没有出现这样的情况啊?在备孕的路上,我们总会遇到各种各样的问题和困惑。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

家庭医疗小助手

14 人阅读
查看详情

文章 早上起来总打喷嚏、流鼻涕,像感冒但不是过敏性鼻炎怎么办?

我叫小李,今年28岁,生活在南方的一个小城市。每天早上醒来,总是被一连串的喷嚏和流鼻涕所困扰。这种情况已经持续了五年多,像是一种无形的枷锁,束缚着我的日常生活。 我曾经去医院做过敏测试,结果显示我并不是过敏性鼻炎。医生们也给了我一些药物,但效果并不明显。每当我换一个环境,症状就会稍微缓解一些,直到中午时分,症状才会逐渐消退。然而,一旦我流汗后被风一吹,症状又会重新出现,像是一个恶性循环。 这让我非常困扰和焦虑。每天早上,我都要花费大量的时间和精力来处理这些症状。有时候,我甚至会因为鼻塞而影响到工作和生活。我的家人和朋友都很关心我,但他们也无能为力。 直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下,看看是否能找到解决方案。于是,我在平台上预约了一位名叫苏医生的专家咨询。 在与苏医生的交流中,我详细描述了我的症状和困扰。苏医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我这可能是体质问题引起的。他建议我早上起来时尽量不要受凉,平时坚持运动以增强体质。同时,他也推荐了氯雷他定这种抗过敏药物作为对症治疗。 我按照苏医生的建议进行了调整和治疗。果然,我的症状有所改善。虽然不能说完全消失,但至少我不再像以前那样每天都被折磨了。现在,我可以更好地面对生活和工作,心情也变得更加轻松和愉快。 我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

疾病解码者

12 人阅读
查看详情

文章 我有痔疮,想用熊胆痔疮膏,医生你看行不行?

我有痔疮,想用熊胆痔疮膏,医生你看行不行? 这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。我的名字叫小李,今年28岁,来自四川省成都市。我的工作性质决定了我经常需要长时间坐着,久而久之,痔疮就找上了我。起初,我并没有太在意,直到疼痛感越来越强烈,才意识到问题的严重性。 那天,我在家中翻阅了一些关于痔疮的资料,偶然间看到了一款名为“熊胆痔疮膏”的产品。据说它能有效缓解痔疮带来的不适。于是,我决定在京东互联网医院上咨询医生,看看是否适合我使用这款产品。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了一个在线医生进行咨询。医生问我是否需要开药,我点头表示需要。接着,医生询问我是否有药物过敏史,我回答说没有。然后,医生问我需要几盒,我想了想,决定先买三盒试试看。 医生告诉我稍等片刻,很快就给我开出了处方。处方上写着“熊胆痔疮膏”,并附有使用说明和注意事项。我点击了卡片,直接预约了药品。医生还提醒我,如果在用药期间出现不适,应该及时线下就诊。 我拿到药后,按照说明书上的方法使用。果然,几天后,我的痔疮症状明显减轻了。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免长时间坐着,多做一些运动,保持大便通畅。 现在回想起来,如果不是在京东互联网医院上咨询医生,我可能还在忍受痔疮带来的痛苦。所以,我想说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。

癌症防治先锋

29 人阅读
查看详情

文章 孩子急性支气管炎药用完了,需要再开些

我还记得那天,孩子的咳嗽声像一把锯子,锯断了我所有的安宁。急性支气管炎,医生说。我们在医院里度过了一个漫长的夜晚,孩子的呼吸声变得越来越沉重,我的心也随之下沉。终于,医生开了药,孩子的病情开始好转。但是,药用完了,我的心又开始悬起来。 我打开京东互联网医院的APP,点开在线问诊,输入了孩子的症状和用药情况。很快,医生就接了我的咨询。他的声音温暖而专业,像一束阳光照进了我心底的阴影。我向他描述了孩子的病情,他耐心地听完,然后问我是否已经在京东上选好了药品,需要我发一张截图给他看规格和计量,以便开具处方。 我赶紧翻找出之前的药品包装,拍了一张照片发送给医生。他看了看,确认无误后问我需要多少盒。我犹豫了一下,最后决定要两盒,希望能多备一些,以防万一。医生同意了,告诉我稍等片刻,他会尽快开具处方。 我等待的那几分钟,感觉像过了几个世纪。终于,医生发来了处方详情。我点击卡片,直接预约了药品。整个过程简洁而高效,完全不需要我跑去医院排队挂号,省去了很多麻烦和时间。 当我收到药品时,孩子的病情已经有所好转。看着他咳嗽减轻,呼吸顺畅,我不禁松了一口气。感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和效率让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和救助。 如果你也遇到类似的情况,不妨试试京东互联网医院。它不仅可以为你提供优质的医疗服务,还能让你在家中就能完成整个就医流程,省时省力。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

健康解码专家

1 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
冯浩

副主任医师

眼科

三甲
中国医科大学附属第一医院
干眼症(6例) 结膜炎(3例)
专业擅长:眼红,眼痛,眼痒,眼干涩,眼异物感,视物模糊,眼胀,眼睑红痛,视物变形,飞蚊症,眼肿物,近视,重影,视力下降。结膜炎,眼睑炎,角膜炎,白内障,青光眼,玻璃体视网膜疾病。
好评率:100% 接诊量:624
周红梅

主任医师

小儿眼科

三甲
广州市妇女儿童医疗中心
结膜炎(3例)
专业擅长:擅长儿童屈光不正、弱视的诊断与治疗;擅长近视防控,视力矫正;各种复杂斜视的诊治;过敏性结膜炎以及泪道疾病的诊治。
好评率:99% 接诊量:1343
李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院
结膜炎(596例) 干眼症(345例)
专业擅长:专业的人给您专业的建议! 包括不限于以下疾病! 从事眼科15余年,手术超过6000余例, 擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉,睑裂斑,角结膜炎,结膜炎,流行性角结膜炎,春季过敏性结膜炎,红眼病,病毒性角结膜炎,疱疹性角结膜炎,真菌性角膜炎,开眼角,角膜移植,双眼皮,去眼袋,重睑,圆锥角膜,眼睑内翻,上睑下垂,倒睫,重症肌无力,内眦赘皮,睑黄疣,眶脂肪脱垂,结膜囊肿,干眼症,干燥综合征干眼综合征,泪道阻塞,泪囊炎,视疲劳,MGD,眼球震颤,结膜炎,过敏性结膜炎,细菌性结膜炎,麦粒肿,霰粒肿,睑板腺功能障碍,睑板腺囊肿,脂肪粒,睑黄疣,眼睑肿物,眼外伤,外伤性白内障,外伤性青光眼,结膜损伤,角膜损伤,泪小管断裂,小儿眼病,小儿眼科,小儿斜视,小儿泪道阻塞,弱视,色弱,色盲,眼睑内翻,倒睫,上睑下垂,重症肌无力,睑黄疣,眼睑肿物,屈光不正,近视,远视,散光,弱视,泪道堵塞,慢性泪囊炎,泪小点闭塞,急性泪囊炎,白内障,青光眼,虹膜炎,老花眼,眼外伤,角膜异物,结膜异物,眼底病,黄斑变性,黄斑水肿,玻璃体混浊混浊(飞蚊症),视网膜脱落,葡萄膜炎,虹膜睫状体炎,青睫综合症,视神经炎,视神经萎缩,视网膜病变,脉络膜新生血管性疾病,黄斑变性,黄斑水肿,糖尿病视网膜病变。中浆,青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗!翼状胬肉手术手术切除,白内障超声乳化显微手术,近视准分子半飞秒,全飞秒,ICL晶体植入!睑缘炎,睑腺炎,近视,远视,老花,屈光性白内障,视网膜脱离,黄斑变性,远视弱视等疾病,螨虫,眼部寄生虫,蠕形螨睑缘炎。
好评率:99% 接诊量:54229
健康小工具

友情链接