我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我满头的白色皮屑。每当我梳理头发时，总会有大量的皮屑落下，像雪花一样。这种情况已经持续了好几年，尝试了各种方法都无济于事。我的心情变得越来越低落，甚至开始影响到我的日常生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他问我这个问题已经存在多久了，并询问我之前是否有用过什么药物。我告诉他，几年前在中医院配过一个药膏，涂抹后症状有所缓解，但我已经忘记了药膏的名字。

医生仔细地听完我的描述后，告诉我这可能是头皮湿疹或头皮糠疹。他建议我使用哈西奈德溶液进行局部涂抹，并推荐我使用复方酮康唑洗发水来清洁头皮。同时，他也提醒我要注意保持头皮的清洁和干燥，避免过度摩擦和刺激。

我按照医生的建议进行治疗，坚持了一段时间后，我的头皮状况开始有所改善。皮屑减少了，头皮也不再那么痒。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己找到了正确的治疗方法。

现在回想起来，我意识到健康问题不能被忽视。即使是看似小的问题，也可能会对我们的生活产生很大的影响。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也遇到了类似的问题，不妨也去京东互联网医院看看，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能找到适合自己的治疗方法，早日恢复健康。