我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和不安。最近，我的性生活时间越来越短，仅仅五分钟左右就结束了。这种情况让我感到非常沮丧和自卑，甚至开始怀疑自己的男性能力。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的网站，找到了一位广西中医药大学附属瑞康医院的医生进行在线咨询。医生很快回应了我，开始详细询问我的症状和生活习惯。

我向医生描述了我的情况，包括性生活时间短暂、有时会出现腰酸等症状。医生听完后，告诉我可能是肾阴虚夹湿所致，并建议我拍一张舌头照片给他看。通过观察我的舌苔，医生确认了他的初步诊断，并开出了中药和西药的处方。

我有些犹豫，毕竟我从未尝试过中药。但医生解释说，中药可以慢慢调理我的身体，恢复肾阴虚的状态，而西药则是临时的，主要用于延长性生活时间。医生还提醒我，中成药的效果可能会慢一些，但副作用也相对较小。

我决定按照医生的建议，先尝试中成药。医生推荐了左归丸和香砂平胃颗粒这两种药物，并详细说明了服用方法和注意事项。我感激地向医生道谢，并表示会定期复诊，调整治疗方案。

在接下来的几周里，我认真服用中成药，并注意了自己的饮食和生活习惯。虽然效果不是立竿见影，但我逐渐感觉到自己的体力和精神状态有所改善。性生活时间也开始延长，虽然还没有达到我理想的状态，但至少我不再那么焦虑和自卑了。

我深深地感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体，也更加珍惜和享受生活中的美好时刻。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，寻找专业的帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持良好的心态和积极的生活态度，这样才能真正拥有健康和幸福的生活。