HIV恐惧症：如何面对和处理？-京东健康

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我在10月15日与两位女性发生了无套口交和有套性交，虽然12月10号和24号的检测结果都是阴性，但我仍然很担心自己可能感染了艾滋病，经常失眠，手也会发抖。请问医生我该怎么办？患者男性37岁

就诊科室：临床心理科

医生建议

根据检测结果，你没有感染艾滋病。你的症状可能是由于过度担忧和焦虑引起的。建议你转移注意力，做一些放松的事情，并考虑寻求心理咨询的帮助。如果症状非常严重，可以短期使用一些抗焦虑的药物来控制，但请记住，这些药物只是一种辅助手段，真正的解决方案是通过心理疏导和自我调节来克服你的恐惧和焦虑。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我很担心自己可能感染了艾滋病，10月15日我和两位女性发生了无套口交和有套性交。12月10号和24号我分别进行了TP和HIV检测，结果都是阴性。但我还是很焦虑，经常失眠，手也会发抖。

医生

首先，根据你的检测结果，你没有感染艾滋病。你的症状可能是由于过度担忧和焦虑引起的。这种情况下，建议你转移注意力，做一些放松的事情，并考虑寻求心理咨询的帮助。

患者

我已经去过很多专家的门诊了，他们都说我没有问题。但我还是很害怕，看到网上有些医生说要3个月才能确定，我现在比以前更恐惧了。

医生

我理解你的担忧，但实际上，3个月的检测窗口期主要是针对那些在高危行为后立即进行检测的人群。对于你来说，已经过了足够的时间，检测结果是可靠的。请相信科学的依据，放松心情，避免过度焦虑。

患者

我现在吃饭都没有以前好了，手抖得厉害。请问医生有没有什么药可以帮助我缓解这些症状？

医生

如果你的症状非常严重，可以考虑短期使用一些抗焦虑的药物来控制。但请记住，这些药物只是一种辅助手段，真正的解决方案是通过心理疏导和自我调节来克服你的恐惧和焦虑。

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