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腰椎间盘变性引起的腰疼

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患者近两周腰疼严重,不能趴着睡,走一会儿就站不住了,怀疑是腰椎问题,需要医生帮助诊断和治疗。患者女性25岁
就诊科室: 关节科
医生建议
初步判断为腰椎间盘变性引起的腰疼,建议卧床休息,局部热敷或贴膏药,服用塞来昔布胶囊和颈腰康胶囊。同时,注意生活习惯,避免久坐久站,保持良好的坐姿和站姿,使用适中的床垫,避免长期弯腰或负重活动。加强腰背肌锻炼,例如三点式、五点式小飞燕氏及平板支撑锻炼。不要睡高枕,也不要做低头族。骨盆前倾可能与腰椎间盘变性有关,需要在日常生活中注意保持正确的姿势,避免加重腰椎的负担。
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患者
最近两周腰疼的厉害,不能趴着睡,去超市走一会儿就站不住了。
医生
根据你的描述,初步考虑可能是腰椎间盘变性引起的。这种情况下,建议你卧床休息,疼痛局部热敷或贴膏药,并加服塞来昔布胶囊和颈腰康胶囊。同时,注意生活习惯,避免久坐久站,保持良好的坐姿和站姿,使用适中的床垫,避免长期弯腰或负重活动。加强腰背肌锻炼,例如三点式、五点式小飞燕氏及平板支撑锻炼。不要睡高枕,也不要做低头族。
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龚俊

主治医师

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龚俊

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医生建议:根据你的描述,你可能患有腰肌劳损。建议你多休息,局部热敷,并可以口服消炎止痛药,例如塞来昔布胶囊。平时要注意生活习惯,避免久坐久站,坐姿站姿要直,床垫要适中,不能长期弯腰尤其负重活动。加强腰背肌锻炼也很重要。

龚俊

主治医师

怀化市中医医院

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