我有腰痛的症状，已经有一两年了，平时站立比较多，想知道该如何缓解？患者男性22岁
就诊科室： 关节科
根据你的描述，你可能患有腰肌劳损。建议你多休息，局部热敷，并可以口服消炎止痛药，例如塞来昔布胶囊。平时要注意生活习惯，避免久坐久站，坐姿站姿要直，床垫要适中，不能长期弯腰尤其负重活动。加强腰背肌锻炼也很重要。
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龚俊
主治医师
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龚俊
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医生建议：根据你的描述，你可能患有腰肌劳损。建议你多休息，局部热敷，并可以口服消炎止痛药，例如塞来昔布胶囊。平时要注意生活习惯，避免久坐久站，坐姿站姿要直，床垫要适中，不能长期弯腰尤其负重活动。加强腰背肌锻炼也很重要。
龚俊
主治医师
怀化市中医医院
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