中医调理失眠：一问一答

疾病详情

我最近总是失眠，体温36.5度，睡觉环境舒适，被子不厚，生活压力还可以，想请教医生如何调理。患者男性42岁

就诊科室：中西医结合科

医生建议

根据你的描述，可能是轻微的失眠症状。可以通过中医调理来改善。具体的调理方案需要辨证后确定，不能一概而论。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。建议你保持规律的作息时间，避免过度使用电子产品，尤其是在睡前。另外，适当的运动和放松技巧也能帮助改善睡眠质量。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

登录查看问答详情的完整内容 >

扫码登录

微信扫码，随时提问

患者

医生您好，我最近总是失眠，想请教一下。

医生

你好，失眠的原因有很多，可能是生活压力大、睡眠环境不佳等。请问你的体温是多少？

相关问诊

查看全部记录

低热、膝盖不适，是否为新冠状病毒肺炎？患者女性29岁

就诊科室：中西医结合科

总交流次数：53

根据你的描述，可能是普通感冒引起的症状。建议你继续观察，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和接触可能的传染源。同时，注意监测体温，并在必要时进行核酸检测以排除新冠状病毒肺炎的可能性。

徐小玲

主治医师

益阳市中医医院

查看详情

我最近出现了不发烧、全身无力、呼吸困难的症状，想请教一下。是否有咳嗽？呼吸困难已经出现过两次，最近一次是大年三十到现在。今天下午没有吃饭，血糖值大约在60到80之间。请问可能是什么原因？患者男性31岁

就诊科室：中西医结合科

总交流次数：29

根据您的症状，可能存在呼吸困难、低血糖和心率不齐等问题。建议进行动态心电图检查以排除心脏问题。同时，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。饮食上要均衡，避免过度饥饿或暴饮暴食。定期监测血糖和血压值也很重要。

徐小玲

主治医师

益阳市中医医院

查看详情

我失眠两个月了，吃了天王补心丹、归脾丸和六味地黄丸，但没有效果，想知道该怎么办？患者女性26岁

就诊科室：中西医结合科

总交流次数：12

根据你的描述，可能是由于生活习惯或环境因素导致的失眠。建议你保持规律的作息时间，避免在睡前使用电子设备，并创造一个安静、舒适的睡眠环境。同时，我们可以考虑使用一些非处方药物来帮助你入睡。请注意，药物只是辅助手段，改善生活习惯和环境是根本解决方法。

徐小玲

主治医师

益阳市中医医院

查看详情

接诊医生

徐小玲

主治医师

中西医结合科

益阳市中医医院

病毒感染(91例) 脑梗塞(3例)

专业擅长：擅长运用中西医结合治疗常见内科多发疾病。如：脑梗塞，脑出血，面神经炎，头晕，头痛，失眠，冠心病，高血压，高血脂，心律失常，心力衰竭，心肌梗死，咳嗽，感冒，肺炎，支气管炎，支气管扩张，变异性咳嗽，支气管哮喘，慢性肺源性心脏病，呼吸衰竭，糖尿病，慢性胃炎等。

好评率：- 接诊量：

查看详情