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足部扭伤的处理和恢复

疾病详情
患者昨天扭伤脚,肿得厉害,走路很疼,想知道如何处理和恢复。患者男性35岁
就诊科室: 创伤科
医生建议
对于足部扭伤,需要立即停止活动并进行冷敷,24小时后改用热敷。可以使用云南白药和非甾体抗炎药缓解疼痛和消肿。恢复期间,需要注意休息和保护患肢,避免二次伤害。一般情况下,需要2-4周的时间来完全恢复。
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患者
我昨天不小心扭伤了脚,肿得厉害,走路都很疼,怎么办?
医生
首先需要休息,避免再次受伤。建议将患肢抬高,并用冰袋冷敷20分钟,每天3-4次。24小时后可以改用热毛巾外敷,促进血液循环。
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就诊科室:创伤科

总交流次数:38

医生建议:这位患者的症状符合软组织损伤,需要注意休息,24小时内冷敷,24小时后热敷。最好不要下地,至少要1周才能恢复正常。已经用了云南白药,足够了。上厕所不需要拄拐,尽量少走路就行。

王宗华

主治医师

石阡县人民医院

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就诊科室:创伤科

总交流次数:9

医生建议:根据症状描述,可能是软组织损伤引起的。建议每天使用热毛巾进行热敷,多敷两次。同时,避免长时间站立或坐着,保持良好的姿势,适当休息和进行一些轻度的伸展运动。如果症状持续或加重,建议去医院进行进一步检查,包括可能的X光片检查。可以考虑使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症,并在医生的指导下进行物理治疗。

王宗华

主治医师

石阡县人民医院

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就诊科室:创伤科

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医生建议:根据你的症状,可能是腰椎间盘突出引起的。建议你到医院进行详细检查以确定病因。手术治疗如椎管减压成型内固定术是有效的选择,但也有一定的风险。保守治疗包括物理治疗、按摩等,但效果有限。请在医生的指导下进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯和正确的坐姿站姿,避免长时间保持同一姿势。

王宗华

主治医师

石阡县人民医院

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