对于磷酸钙赖氨酸颗粒的使用，正确的冲服方法是使用温开水，虽然可能会有白色沉淀，但这并不会影响药物的吸收。相比之下，口服液和颗粒的吸收效果没有明显差异。因此，家长可以根据宝宝的喜好和实际情况选择合适的形式。同时，建议家长在给宝宝补充钙质时，注意平衡膳食，多食用富含钙的食物，并适当进行户外活动，促进钙的吸收和利用。