根据患者描述和初步检查结果，可能存在半月板损伤的复发或康复不完全的情况。建议进行详细的影像学检查以确定疼痛的原因。在等待检查结果期间，应暂时减少运动强度，避免加重疼痛。可以尝试使用冰敷或热敷来缓解疼痛，并在医生指导下使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来控制疼痛和炎症。同时，需要注意日常生活中的保护和康复训练，避免过度负荷和不当的运动方式。