根据描述，可能是由于血液循环不良、营养不良或药物副作用引起的淤青。建议去皮肤科进行详细检查和确诊。同时，注意休息和均衡饮食，避免长时间站立或坐着。可以尝试使用改善血液循环的方法，例如按摩、热敷或穿着压力袜。保持身体活动和适当的锻炼也很重要。