根据你的症状，可能是普通感冒引起的。建议使用连花清瘟胶囊来缓解症状，并多喝水，避免辛辣刺激的食物。如喉咙痛的厉害，可以使用溶菌酶含片。首先服用5天连花清瘟胶囊，配合溶菌酶含片。如果出现黄鼻涕或黄痰，建议查血常规以排除是否合并呼吸道感染。