我经常手脚冰冷，特别是在同样天气下，别人不冷我却很冷，可能是四肢循环差的原因。请问有什么中医方法可以改善？患者男性65岁
就诊科室： 中医内科
根据您的描述，可能是由于体内的阳气不足导致的四肢循环差。建议您可以通过外用中药浸泡，例如用艾草煮水浸泡手脚，来促进血液循环。同时，食疗也可以起到一定的辅助作用，推荐您尝试当归羊肉汤。除了这些方法，日常生活中还应注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。
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就诊科室：中医内科
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医生建议：初步判断为脾气虚型便秘，建议调整作息，增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。同时，尝试食用一些健脾补气的食物，如山药、莲子、红枣等。避免过度劳累和精神紧张。
陈巧仙
主治医师
肇庆市端州区华佗医院
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就诊科室：中医内科
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陈巧仙
主治医师
肇庆市端州区华佗医院
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陈巧仙
主治医师
肇庆市端州区华佗医院
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男人肾好是很多男女梦寐以求的，那么男人补肾的方法有哪些呢？ 男人补肾有食补、药补，但是对比按摩补肾来说，按摩补肾方法更简单、有效。男人补肾不妨常常按摩以下部位。 1、摩揉睾丸 ；2、摩擦双耳；3、腹股沟按摩 ；4、下腹部摩擦； 按摩关元穴有助于男人补肾 我们都听说过，通过穴位按摩可达到治疗的作用。那么，男人补肾按摩穴位要怎么按?哪些穴位对男人补肾好?中医认为，人体有 4 大补肾养肾穴位，经常按摩这几个穴位，可达到补肾保元、提高性能力的功效。 养肾穴 1、关元穴 功效：刺激关元穴，可以使肾气活跃，补充肾气。 养肾穴 2、太溪穴 功效：刺激太溪穴具有明显提高肾功能的作用。 养肾穴 3、涌泉穴 功效：经常按摩涌泉穴，可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。 养肾穴 4、肾俞穴 功效：经常拍打肾俞穴，既能培补肾元，又可以缓解腰肌劳损，保护腰部。
陈巧仙
主治医师
肇庆市端州区华佗医院
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陈巧仙
主治医师
肇庆市端州区华佗医院
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