如何提高免疫力？-京东健康

疾病详情

患者感到疲惫，经常生病，想知道如何提高免疫力？

就诊科室：中医内科

医生建议

通过科学饮食、合理休息、适度运动和良好心态来提高免疫力。定期体检、避免有害物质和减少压力同样重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是感到疲惫，经常生病，想知道该怎么办？

医生

根据您提供的信息，可能是由于生活习惯不佳导致的免疫力下降。首先，需要排除其他潜在的健康问题。请问您是否有任何慢性疾病或正在服用某些药物？

患者

没有慢性疾病，但我最近在服用一些感冒药。

医生

感冒药并不会直接影响免疫力。建议您进行科学饮食，保证均衡营养摄入，合理安排休息时间，注意劳逸结合，适当增加锻炼量，保持良好的心态。这些都有助于提高机体免疫力。同时，定期体检也很重要。

患者

我会注意的，谢谢医生。请问有没有什么药物可以增强免疫力？

医生

目前没有特定的药物可以直接增强免疫力。关键还是在于生活方式的调整和改善。另外，避免接触有害物质和减少压力也对免疫力有帮助。

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