如果孕妇在性生活后发现胎动减少，需要立即就医。建议每天固定时间数3次胎动，注意力集中，双手放在腹部，用纽扣或糖果做标记，胎动一次就放一个纽扣/糖果进盒子。将三次的胎动数相加再乘以4即为12小时的胎动数。正常应为30次或30次以上，如少于20次，说明胎儿在宫内可能有异常，日少于10次，则提示胎儿在宫内缺氧，应速去医院。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，注意饮食营养均衡，定期进行产前检查。