医患沟通：闹矛盾引起心理不适，寻求帮助-京东健康

当前位置：

医患沟通：闹矛盾引起心理不适，寻求帮助

疾病详情

患者因与伴侣闹矛盾导致心情不好，晚上睡不好，寻求帮助。患者男性28岁

就诊科室：小儿内科

医生建议

心理不适可能需要调整情绪和生活习惯，建议保持规律的作息，避免晚上使用电子产品，尝试放松技巧。如情况未改善，请尽快就医。用药方面，建议在医生指导下调整或更换安眠药。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我在闹矛盾，他也不理我了。

医生

晓宇吗？能告诉我你的微信号码吗？我想加你。

患者

635026236

医生

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

患者

好的，谢谢医生。

医生

别客气，有什么其他问题可以随时咨询我。

患者

最近心情不好，晚上也睡不好，这是怎么了？

医生

心情不好和睡眠问题可能与情绪有关，建议你注意调整情绪，保持良好的作息。

患者

我之前有吃过一些安眠药，但是效果不明显，是不是需要换药？

医生

安眠药可能需要调整剂量或更换，但最好是在医生的指导下进行。

患者

那我现在应该怎么做？

医生

首先，尝试调整生活习惯，比如保持规律的作息，避免晚上使用电子产品。其次，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等。如果情况没有改善，建议你尽快到医院就诊。

相关问诊

十岁男孩穿尿不湿，白天屁股红，尝试过戒掉但效果不佳。

就诊科室：产科

总交流次数：5

医生建议：尿不湿依赖需要逐渐戒掉，建议白天让孩子穿开裆裤，定时提醒上厕所，进行心理疏导，逐步让孩子适应自己上厕所。

焦虑症状，有过敏史，咨询用药。

就诊科室：药剂科

总交流次数：35

医生建议：焦虑症状可通过**枸橼酸坦度螺酮胶囊**缓解，但需从小剂量开始，避免长期应用。用药期间注意副作用，如有不适及时就医。建议保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动等。

患者咨询抑郁症药物，无其他健康问题或过敏史。

就诊科室：药剂科

总交流次数：20

医生建议：抑郁症的治疗需要医生开具处方，但可推荐非处方药物缓解轻至中度症状。保持良好生活习惯和积极心态对治疗非常重要，建议规律作息、适当锻炼、均衡饮食。

相关文章

文章陌生人在场就手抖出汗，怎么办？

我从小就有一个奇怪的毛病：只要有陌生人在场，我就会手抖出汗。这种情况在我干精细活时尤其明显，甚至有时候连自己一个人也会紧张得手抖。这种感觉就像有一只无形的手在我心头揪着，越是想克服，越是紧张。这种病到底是什么？我带着这个问题来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，很快就给出了答案：“你这是焦虑症的表现。”我有些惊讶，没想到自己的小毛病竟然有这么一个正式的名字。医生继续解释道：“焦虑症是一种常见的心理障碍，会导致患者在面对特定情境时出现过度的紧张和恐惧感。” 我点了点头，心中有些释然。原来我并不是唯一一个有这种问题的人。医生接着说：“我们可以通过药物和心理治疗来帮助你缓解症状。”他给我开了一种药，告诉我先每天服用一片，一个星期后再加到一片半。同时，他也建议我尝试一些放松技巧，例如深呼吸和冥想。我按照医生的建议开始了治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的症状确实有所改善。手抖和出汗的情况减少了，面对陌生人时的紧张感也变得不那么强烈了。更重要的是，我开始理解自己的焦虑症，并学会了如何更好地管理它。现在，我已经不再为手抖出汗而感到羞愧或困扰。我知道这只是一种生理反应，是我大脑对特定情境的自然反应。通过京东互联网医院的帮助，我找到了解决问题的方法，也找回了自信和平静。感谢医生和这个平台，让我重新拥有了健康和快乐的生活。

绿色医疗倡导者

文章我有抑郁症，需要开来士普的处方，医生说要注意什么？

我从小就是一个敏感的人，总是容易被周围的环境和人际关系所影响。随着年龄的增长，这种敏感性逐渐演变成了一种沉重的负担，压得我喘不过气来。直到有一天，我在网上搜索“如何缓解抑郁症状”，才意识到自己可能已经患上了抑郁症。我开始四处寻找帮助，去过很多医院，见过很多医生，但总是感觉他们的治疗方法不太适合我。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。在我们的第一次视频会诊中，医生详细询问了我的病史和症状，并告诉我需要服用来士普来控制我的抑郁症状。他还强调了服药的重要性，并提醒我要定期检查血常规、肝肾功能和心电图，以确保药物的安全性和有效性。我按照医生的建议开始服用来士普，起初我对这种药物持怀疑态度，担心它会有副作用。但是，随着时间的推移，我发现我的情绪逐渐稳定下来，睡眠质量也得到了明显的改善。最重要的是，我再也不会因为一些小事而陷入深深的自我怀疑和绝望之中。在整个治疗过程中，医生一直都在关心我的情况，经常通过电话或视频与我交流，了解我的进展和感受。他的耐心和关爱让我感到非常温暖和被理解。现在，我已经完全康复了，重新找回了生活的乐趣和意义。我想对所有正在经历抑郁症困扰的人说，不要害怕寻求帮助，京东互联网医院是一个非常好的选择。只要你坚持治疗，相信自己，你一定可以战胜抑郁症，重新拥抱美好的生活。最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

医者荣耀

文章访客机能查到精神病患者记录吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我即将面对一个我曾经极力避免的场景：到学校去见一位老师。十年前，我曾经被诊断出患有精神疾病，虽然经过治疗已经完全康复，但这段经历仍然像一块沉重的石头压在我的心头。每当我需要与外界打交道时，总是担心自己的过去会被揭露，担心别人会用异样的眼光看待我。所以，当我得知自己需要去学校时，内心的恐惧和不安再次涌上心头。在路上，我不停地想象各种可能的场景：如果访客机真的能查到我的病史，老师会怎么看我？会不会影响我在学校的声誉？我甚至开始怀疑自己是否应该去见老师，是否应该冒这个险。当我终于到达学校时，我的心跳加速，手心冒汗。走进校园，看到熟悉的教学楼和操场，我的思绪又回到了十年前。那个时候，我也曾经在这里度过了许多美好的时光，但同时也经历了无尽的痛苦和折磨。我来到访客机前，深吸一口气，准备面对可能的结果。然而，当我输入自己的信息后，屏幕上只显示了一个简单的“欢迎光临”。我松了一口气，心中的石头似乎也被搬走了一部分。接下来，我顺利地见到了老师，进行了一次愉快的交流。虽然我仍然担心自己的病史可能会被泄露，但这次经历让我意识到，过去的经历并不代表现在的我。我已经是一个完全康复的人，应该有勇气面对生活中的各种挑战。在回家的路上，我想起了医生的话：“精神疾病种类很多，人也很多！我没听说过！不知道你消息真实吗。”我开始反思，自己是否过于相信网络上的信息，而忽视了专业人士的意见。也许，真正的勇气不在于面对可能的结果，而在于敢于质疑和探索真相。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，及时就医是最重要的。同时，也希望大家能够理解和支持那些曾经患有精神疾病的人们，他们同样需要我们的关爱和帮助。

医者荣耀

快速问医生

推荐医生

张玲

副主任医师

临床心理科

苏州市广济医院

抑郁症(1例) 情感障碍(1例)

专业擅长：擅长抑郁症，焦虑症，双相情感障碍，精神分裂症，睡眠障碍的诊疗。

好评率：97% 接诊量：370

申永辉

主治医师

临床心理科

杭州市第七人民医院

专业擅长：擅长技术：人本存在主义，认知行为疗法，接纳承诺疗法，意向对话，潜意识分析。擅长领域：指导放松训练，失眠、恐惧、抑郁、焦虑、强迫的心理治疗，家庭治疗，擅长亲子关系、人际关系危机、个人成长、家庭治疗、婚姻情感、厌学、学习及工作压力等干预治疗，以及对睡眠问题非药物治疗干预。治疗理念：好的心理治疗，不评判不教育，也不依附与盲从，而是觉察、体验、思考和平衡，寻找爱和自由，并最终将自己的灵魂安放在最合适的位置。

好评率：98% 接诊量：712

杜熔淦

主治医师

临床心理科

哈尔滨市第一专科医院

广泛焦虑症(1例)

专业擅长：睡眠障碍，焦虑障碍，抑郁障碍，童年情绪障碍，厌学，恐艾症，适应障碍，应激障碍，双相情感障碍，精神分裂症，急慢性酒中毒，

好评率：100% 接诊量：205

健康小工具