对于右外踝骨折的恢复，需要注意血液循环问题。可以通过热敷泡脚和肌肉功能锻炼来促进血液循环。同时，使用通用名的治疗药物。这个过程需要时间，一般人三个月后都会明显改善。在日常生活中，建议加强锻炼，保持良好的生活习惯，避免长时间站立或坐着不动。