根据您的描述，可能需要进行一些检查来确定是否为痔疮或其他肛门疾病。同时，保持良好的生活习惯也很重要，包括保持肛门区域的清洁和干燥，避免长时间坐着或站立，多做一些轻度的运动，饮食上多吃高纤维的食物，避免辛辣刺激的食物。如果确诊为痔疮，可能需要使用外用药膏进行治疗。