肝气郁结引起的睡眠问题和情绪困扰-京东健康

疾病详情

我有失眠和情绪低落的症状，已经持续了一年多，家里人只关心我哥，让我一个人承受压力。患者女性21岁

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，你可能患有肝气郁结，这是一种常见的中医病症。建议你多与你男友和其他亲近的人交流，分享你的想法和感受，避免长期的压抑和孤独。同时，适当的运动和放松也能帮助改善情绪和睡眠质量。对于药物治疗，可以考虑使用一些通用的中成药来调节肝气郁结，但请务必在医生的指导下使用。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是睡不好，情绪也很低落，想请医生开具处方或用药建议。

医生

这种情况可能与肝气郁结有关。请问你什么时候开始出现这些症状？

患者

去年开始，已经有一年多了。

医生

你有没有去看过医生？平时的生活琐事是否影响到你的心情？

患者

没有看过医生，家里人只关心我哥，总是让我一个人承受压力。

医生

我理解你的感受。首先，你需要的是心理疏导。多与你男友交流，分享你的想法和感受。

患者

我偶尔会和他说，但不想给他太大压力。

医生

即使他会担心你，也不能憋着不说。同时，尝试寻找其他支持系统，例如朋友或专业心理咨询师。

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