我从小就有一个习惯，喜欢在月圆之夜，独自一人坐在窗前，静静地看着月亮。可最近，这个习惯却变成了我最大的痛苦。每当月圆之夜，我的胸部就会开始胀痛，仿佛有一只无形的手在挤压着我。尤其是月经来临时，疼痛更是加剧，甚至让我无法正常生活。

我记得那天晚上，我正坐在窗前，望着满月，突然感到一阵剧烈的疼痛。我慌乱地摸索自己的胸部，发现有一个硬块。恐惧和不安涌上心头，我知道我必须去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，遇见了李医生。他仔细地询问了我的症状和生活习惯，告诉我这是肝气郁结引起的乳腺增生。李医生开了消乳散结胶囊和逍遥丸，叮嘱我要保持心情愉快，避免生气。

我按照李医生的建议，开始服用药物，并且尝试改变自己的生活方式。每天早上，我会在公园里散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。晚上，我会听一些轻柔的音乐，放松自己的心情。渐渐地，我的胸部疼痛减轻了，硬块也开始消失。

我想起李医生曾经说过的话：“小小年纪，尽量不要生气。”我开始反思自己的生活，发现自己总是因为一些小事而生气。从那以后，我学会了控制自己的情绪，遇到问题时，先冷静下来，想办法解决，而不是一味地生气。

现在，我的胸部已经不再疼痛，月圆之夜也变回了我最喜欢的时刻。我感谢李医生和京东互联网医院，感谢他们的专业和关心。同时，我也想告诉所有的女性朋友们，健康无小事，遇到问题及时就医，保持良好的心态和生活习惯，才能拥有一个健康美丽的身体。

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