医生建议：对于儿童肥胖症，首先需要改变生活方式，包括健康饮食和适当的运动。具体来说，应该避免在睡前进食，减少油炸食物和碳酸饮料的摄入，限制甜食，增加膳食纤维的摄入，适量饮水或喝汤，并保证充足的睡眠。运动方面，可以选择篮球、羽毛球、游泳、跳绳、单杠等向上伸展的运动。同时，需要注意分餐吃，少吃多餐，避免饥饿感。长期的健康管理也非常重要，建议添加私人医生进行长期指导。

医生建议：对于方颅的诊断和治疗，首先需要进行维生素D和微量元素的检查，以及血常规。确诊为佝偻病后，需要及时补充维生素D，并注意微量元素的平衡。除了用药，合理的饮食和适当的户外活动也非常重要，请确保宝宝每天都能接受足够的阳光照射，这有助于维生素D的合成。同时，注意宝宝的营养摄入，保证微量元素的平衡。

医生建议：小儿夜间磨牙可能与营养不良、寄生虫感染、微量元素缺乏等多种因素有关。建议增加户外活动，多吃富含动物蛋白质、钙、磷、维生素的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类、豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等。同时，保证充足的睡眠，晚上十点前入睡。可以先做一些化验检查，包括维生素D、钙、微量元素、生长激素等。同时，查便虫卵以排除寄生虫感染的可能。如果存在营养不良或微量元素缺乏，可能需要补充相应的营养素。如果存在寄生虫感染，可能需要使用驱虫药物。具体的用药方案需要根据检查结果和医生的建议来确定。可以尝试制作夜磨牙套来缓解磨牙症状。同时，需要从病因入手，调节心理状态，减轻压力，改善睡眠环境。