我想知道如何通过饮食改善乳房形态，目前乳房比较小。
就诊科室： 整形外科
对于乳房发育问题，首先需要明确的是乳房大小主要受遗传和激素水平影响。然而，合理的营养摄入和健康的生活方式也能起到一定的辅助作用。建议您多摄入富含蛋白质、维生素E和健康脂肪的食物，如鱼类、坚果、种子和橄榄油等。同时，保持良好的生活习惯和适量的运动也非常重要。请注意，任何食物只要机体补充大于消耗都会有助于增加体重和乳房的脂肪含量。
问答详情
问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
相关问诊
患者在三甲医院接受点阵激光治疗痘坑痘印25天后，担心效果不佳，想了解医生技术水平和后续治疗计划。
就诊科室：整形外科
总交流次数：56
医生建议：对于痘坑痘印的点阵激光治疗，需要多次治疗才能看到明显效果。治疗过程中，应注意局部皮肤的清洁、保湿和防晒，以避免色素沉着。对于深度痘坑，可以考虑局部填充治疗，使用自体脂肪或玻尿酸等材料。
李娜
主任医师
海南省第五人民医院
查看详情
患者用药水点痣半个月，痂皮未脱落，担心影响美观，询问医生处理建议。
就诊科室：整形外科
总交流次数：24
医生建议：对于药水点痣后痂皮脱落时间过长的情况，建议使用预防疤痕增生和色素沉着的药物，例如积雪苷或维生素E。同时，保持局部的清洁和保湿也很重要。需要密切观察局部是否有痣的复发，并且在日常生活中要做好局部皮肤的清洁、保湿和防晒护理。
李娜
主任医师
海南省第五人民医院
查看详情
我有好几个月的深色痘印，之前刷酸爆痘留下的，皮肤是干皮，毛孔粗大，痤疮很多，月经不规律，想知道如何治疗和日常护理？
就诊科室：整形外科
总交流次数：31
医生建议：对于痘印和痤疮，可以使用改善色素沉着的药物来改善暗色痘印。日常生活习惯也非常重要，包括多喝水、少吃辛辣刺激性食物和高糖高脂食物，多吃瓜果蔬菜，保持大便通畅，保证充足的睡眠，少熬夜。对于干皮，及时外用保湿的护肤品是必要的。如果爆痘期间，建议使用医用护肤品。选择对皮肤刺激相对较小的产品，并进行正规治疗。
李娜
主任医师
海南省第五人民医院
查看详情
接诊医生
李娜
主任医师
整形外科
海南省第五人民医院
痘印(18例)
色斑(5例)
专业擅长：1、各类美容手术，如：小切口重睑、内眼角开大、上睑下垂、眼袋、提眉、 隆鼻+ 鼻尖综合整形、软骨移植、唇裂二期修复、耳畸形修复、面部除皱、隆胸、体形重塑、脂肪抽吸及填充、泌尿生殖器官整形、微创祛除腋臭术、腋窝多汗症等，在处理各种美容手术术后并发症方面有较多的诊治经验；
2、微创面部年轻化的治疗，包括生物制剂祛皱、瘦脸、瘦小腿，及各类充填剂的注射治疗，激光/射频等手术与非手术治疗；
3、各类体表疤痕的综合治疗；体表肿瘤的切除；婴幼儿血管瘤及脉管畸形的综合治疗，应用扩张器等多种手段治疗面、颈部及四肢影响功能或外形的疤痕畸形；
好评率：99%
接诊量：1443
查看详情
向李娜医生咨询
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5