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踝关节扭伤的处理和预防

疾病详情
患者昨天晚上下楼梯崴了脚,感到疼痛,询问如何处理和预防踝关节扭伤。
就诊科室: 足踝外科
医生建议
对于踝关节扭伤,首先要进行48小时内的冰敷,并使用支具保护受伤部位。同时,建议进行X光检查以排除骨折或韧带损伤的可能性。生活中,应避免负重,抬高患肢以减轻疼痛和肿胀。使用合适的踝关节护具也能有效预防再次受伤。
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患者
我昨天晚上下楼梯时崴了脚,感觉很疼。
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患者踝关节骨折,已脱拐走路两天,脚内踝肿胀,担心骨折不愈合,想了解恢复过程中应注意的事项。患者信息:踝关节骨折,CT扫描显示骨折,X光检查未见明显骨折,曾尝试角度用膝盖顶墙练习。

就诊科室:足踝外科

总交流次数:23

医生建议:对于踝关节骨折,在恢复过程中,需要注意保护骨折部位,避免再次受伤。建议佩戴骨折固定支具以提供额外支持。同时,遵循医生的治疗建议和生活方式调整,例如适当休息和避免剧烈运动,促进骨折愈合。

张子宏

主治医师

佛山复星禅诚医院

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两三天前开始膝盖内侧疼痛,自我感觉可能是因为过度跑步引起的,想知道如何自我护理和治疗。

就诊科室:足踝外科

总交流次数:13

医生建议:初步判断可能是由于过度运动导致的膝关节劳损。建议立即停止跑步,给膝盖充分的休息时间。可以外用云南白药进行局部护理,使用时直接涂抹于患处。除了云南白药外,适当进行物理治疗,如热敷或冷敷,帮助缓解疼痛和肿胀。通常情况下,经过一周左右的休息和自我护理,症状会有所缓解。但是,如果疼痛持续或加剧,建议及时就医。

张子宏

主治医师

佛山复星禅诚医院

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大拇指后关节疼痛,中间骨头疼,已有数月,曾在村里医院就诊并使用贴药治疗,但症状反复出现。

就诊科室:足踝外科

总交流次数:24

医生建议:根据描述,可能存在痛风的风险。建议进行尿酸检测和X光检查以明确诊断。同时,应注意饮食习惯,避免高嘌呤食物,保持适当的体重,多喝水,避免过度劳累。如症状持续或加重,可能需要考虑药物治疗、物理治疗或手术。

张子宏

主治医师

佛山复星禅诚医院

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