我总是感到困倦，想知道如何缓解轻微的嗜睡症？
就诊科室： 神经内科
对于轻微嗜睡症，首先需要调整生活方式，避免睡前剧烈运动和摄入刺激性饮品。其次，可能需要进行心理评估，必要时可以考虑使用一些抗焦虑药物来帮助改善睡眠质量。请注意，任何药物的使用都需要在医生的指导下进行。
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王晓娜
主治医师
泊头市医院
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就诊科室：神经内科
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医生建议：对于轻微嗜睡症，首先需要调整生活方式，避免睡前剧烈运动和摄入刺激性饮品。其次，可能需要进行心理评估，必要时可以考虑使用一些抗焦虑药物来帮助改善睡眠质量。请注意，任何药物的使用都需要在医生的指导下进行。
王晓娜
主治医师
泊头市医院
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王晓娜
主治医师
泊头市医院
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