我想减肥，已经三个月了，但体重仍然无法降到115斤，中餐和晚餐应该吃什么？
就诊科室： 风湿免疫科
对于肥胖，建议采取低脂肪、低批量的饮食方式，例如食用出粮米、西兰花和白肉。同时，适当的运动也很重要。如需药物辅助减肥，奥利司他排油胶囊是一个选择，但需注意可能的胃肠道不适。未成年人不建议使用此类药物，应在医生的指导下进行减肥。
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我最近做了血项检查，结果显示血脂偏高，想知道如何治疗和调整生活方式。
就诊科室：风湿免疫科
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医生建议：针对高血脂，建议采取药物治疗和生活方式调整相结合的方法。具体的用药方案需要根据个体情况和医生的建议来确定。同时，应注意合理饮食、适量运动、保持健康体重、戒烟限酒等生活方式的调整。定期复查血脂水平也很重要。日常生活中应避免高脂、高糖、高盐的食物，多吃蔬菜水果和全谷类食品。保持良好的心态和规律的作息也对血脂控制有帮助。
余杰
副主任医师
九江市第一人民医院
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我早上头晕，中午困倦，晚上不晕，想知道这是怎么回事？
就诊科室：风湿免疫科
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医生建议：根据您的描述，可能存在某些健康问题，例如低血压、贫血等。建议您尽快去医院进行相关检查，排除潜在的健康风险。同时，通过调整生活方式和饮食习惯来改善症状，例如保持规律的作息时间、适量运动、均衡饮食等。对于是否使用琼浆安基酸降血脂，需要根据医生的专业建议来决定。
余杰
副主任医师
九江市第一人民医院
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我最近的空腹血糖值是17.6，担心可能是糖尿病的征兆，想了解更多信息。
就诊科室：风湿免疫科
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医生建议：根据您的空腹血糖值，糖尿病的可能性较高。建议您进行更多的测试以确认。同时，生活方式调整也非常重要，包括合理饮食和适当运动。请注意避免高糖和高脂肪的食物，增加蔬菜和水果的摄入。
余杰
副主任医师
九江市第一人民医院
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