首先，需要进行尿早孕测试以排除怀孕的可能性。然后，可能需要进行进一步的检查，如超声波或血液检查，来确定是否存在月经不调、子宫内膜异位症、宫颈炎或子宫肌瘤等问题。根据检查结果，可能需要使用特定的药物进行治疗。在此期间，建议保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动，避免过度劳累和精神压力。