根据您的描述和彩超结果，初步诊断为脐疝。如果没有不适症状，可以继续观察，定期复查彩超。如有不适或疝增大，建议去普外科，可能需要放置补片修补。同时，注意保持良好的生活习惯，避免重物提起和剧烈运动，以减少疝的压力和摩擦。