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医生解答:如何科学减肥?

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我最近听说了一个微商产品,据说效果很好,能帮助减肥。请问这个产品是否安全有效?
就诊科室: 营养科
医生建议
针对减肥问题,首先要明确的是,控制饮食和适量运动是基础。同时,生活方式的改变也是非常重要的。不要选择极端的减肥方式,因为一旦停止,体重很可能会反弹。因此,建议您采取科学的减肥方法,结合合理的饮食和适当的运动,来达到健康减肥的目的。
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患者
我最近听说了一个微商产品,据说效果很好,能帮助减肥。您能帮我看一下这个产品的成份表吗?
医生
好的,请发过来我帮您分析。
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马爱勤

主任医师

上海市奉贤区中心医院

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我最近听说了一个微商产品,据说效果很好,能帮助减肥。请问这个产品是否安全有效?

就诊科室:营养科

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医生建议:针对减肥问题,首先要明确的是,控制饮食和适量运动是基础。同时,生活方式的改变也是非常重要的。不要选择极端的减肥方式,因为一旦停止,体重很可能会反弹。因此,建议您采取科学的减肥方法,结合合理的饮食和适当的运动,来达到健康减肥的目的。

马爱勤

主任医师

上海市奉贤区中心医院

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马爱勤

主任医师

上海市奉贤区中心医院

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