化疗期间食欲下降，考虑营养补充，选择雅培保康速还是全安素？
就诊科室： 营养科
对于化疗患者，营养补充是非常重要的。雅培的保康速和全安素都是不错的选择。虽然保康速是专门针对癌症患者设计的，但全安素也适用于广泛人群，价格更优。建议根据个人情况和偏好来选择。在此基础上，多餐少食，选择高蛋白、高热量的食物，并在医生的指导下使用口服营养补充剂，可以帮助改善食欲和整体健康状况。
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就诊科室：营养科
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黄荷
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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就诊科室：营养科
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黄荷
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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就诊科室：营养科
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黄荷
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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心得： 建议每日至少摄入 12 种以上的食物，每周 25 种。大众会觉得很难做到，其实我们来列举一下： 1、每日主食: 早餐：馒头或包子（白面） 中餐：杂粮米饭（大米+小米） 晚餐：杂粮米饭（大米+红豆） 那么，每日主食就占了 3--4 种食物。 在这里强调一下全谷物和杂豆:如燕麦，黑米，小米，荞麦，赤小豆，绿豆，芸豆等，属于这类食物，希望大家日常都能适当摄入。 2、每日肉蛋奶类： 早餐：一个水煮鸡蛋 中餐：一份瘦猪肉（或再加一份鱼肉） 晚餐：一份鸡肉 夜宵（需要时）：一份低脂（脱脂）牛奶 那么，每日肉蛋奶类有 3--5 种。 3、每日蔬菜： 早餐：凉拌黄瓜 中餐：任意一种绿叶蔬菜（菜心、油麦菜等），配菜如胡萝卜、豆角等。 晚餐：和中餐类似，更换蔬菜种类即可。 那么，每日蔬菜类可以有 3—5 种 4、每日水果： 建议可以每日吃两种当季水果 那么，每日水果我们算 2 种。 5、除了我们直观想到的普通菜式，我们的配菜中还经常出现如木耳、黄豆、红枣食物，虽然量不多，但也是算种类的。 另外，也推荐大众每日摄入适当坚果，这同样算种类。 所以，每日至少 12 种食物并不是难事，希望大众均衡膳食，保持身体代谢平衡，健康生活。
黄荷
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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文章 2、居民膳食指南（2016）之“吃动平衡，健康体重”
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黄荷
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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黄荷
副主任医师
广西壮族自治区民族医院
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