根据您的症状，可能存在高血压、贫血或是甲状腺问题。建议进行全面的体检，包括血液检查和甲状腺功能测试。同时，保持良好的作息习惯，规律饮食，避免过度劳累。对于失眠问题，可以尝试一些非药物治疗方法，如深呼吸、冥想等。如果确诊为甲状腺问题，可能需要服用甲状腺素等药物来调节甲状腺功能。请务必在医生的指导下使用任何药物。