根据你的症状，可能存在风湿性关节炎或其他自身免疫性疾病的风险。建议进行血液检查和影像学检查以确定诊断。同时，保持良好的生活习惯，包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动，可以帮助缓解症状。如果常规的治疗方法无效，可能需要考虑更强效的药物或其他治疗选项，例如针对风湿性关节炎的生物制剂或免疫抑制剂。请记住，任何药物都需要在医生的指导下使用。