根据你的描述，红疹本身并不能确定是否患有艾滋病，需要进行HIV检测来确诊。即使没有明显的症状，也可能存在感染的风险。因此，建议你尽快进行HIV检测。如果检测结果为阳性，需要尽快开始抗逆转录病毒治疗（ART），并且遵循医生的指导。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。预防艾滋病的最有效方法之一是使用安全套，避免共用注射器和其他可能导致血液传播的行为。