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26岁女性关节不适和护眼问题的综合指导建议

疾病详情

26岁女性，关节不适，长期盯电脑，想了解如何缓解关节不适和护眼？

就诊科室：中医内科

医生建议

针对关节不适，建议适当补充维生素，必要时服用维骨力。对于护眼问题，使用人工泪液可以有效减少角膜的损伤。同时，规律生活，适当运动，多吃蔬菜水果是保持健康的关键。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我26岁，平时有大量运动和体能训练，最近关节有些不适，想了解如何缓解。同时，工作原因长期盯电脑，想知道如何护眼。

医生

关节不适可能与运动和体能训练有关，适当补充维生素可以帮助改善。对于护眼，建议使用人工泪液来减少角膜的损伤。

患者

我已经在吃护肝片了，是否需要再加点什么？还有，鱼油适合我这个年龄的人吗？

医生

鱼油不适合这个年龄的人。澳佳宝的维骨力可以在有关节不适时服用。另外，减少角膜的损伤是非常重要的，所以请继续使用人工泪液。

患者

我会注意的，谢谢医生。

医生

不用谢，记住不要吃太多的保健品，增加身体负担。多吃蔬菜水果，规律生活，适当运动是最好的保持健康的方式。

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就诊科室：营养科

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就诊科室：护理咨询

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