16岁患者颈椎疲劳性劳损的治疗与预防

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16岁患者因长期久坐和低头玩手机，导致颈椎前倾，最近两个月出现脖子不适和响声，求医生帮助。

就诊科室：中西医结合科

医生建议

患者的症状是由颈椎疲劳性劳损引起的，需要通过改变不良的生活习惯来预防和治疗。建议进行按摩和热敷缓解症状，并在正规医院进行专业的治疗。同时，避免久坐和低头，保持良好的坐姿和站姿，进行适当的颈部运动。只要坚持保养和治疗，完全治愈是有可能的。

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患者

我最近两个月总是感觉脖子不舒服，尤其是早上醒来时，左右扭脖子会有响声。之前有3年左右的脖子前倾问题。请问医生这是什么情况？

医生

你的情况可能是颈椎疲劳性劳损引起的。这种情况常见于长时间保持不良姿势的人群，例如久坐或经常低头。

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就诊科室：中医骨科

总交流次数：18

根据症状和病史，初步判断可能存在关节软骨损伤或滑膜炎。建议进行核磁共振检查以明确诊断。同时，避免过度使用受伤的关节，适当休息和冰敷可以帮助减轻肿胀。根据检查结果，可能会推荐物理治疗或药物治疗来缓解症状和促进康复。

吴秉祥

主治医师

祁门县中医医院

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16岁患者因长期久坐和低头玩手机，导致颈椎前倾，最近两个月出现脖子不适和响声，求医生帮助。

就诊科室：中医骨科

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吴秉祥

主治医师

祁门县中医医院

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患者长期感到颈肩不适，怀疑与长时间坐在电脑前工作有关，希望了解具体原因和预防方法。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：27

初步判断可能是颈椎病引起的，建议改变不良的工作习惯，避免长时间低头和久坐。可以通过理疗、热敷和按摩来缓解症状。平时要注意保暖，避免受凉。适当的运动和休息也非常重要。定期进行颈椎的保健和按摩也能有效预防颈椎病的发生。

吴秉祥

主治医师

祁门县中医医院

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接诊医生

吴秉祥

主治医师

中西医结合科

祁门县中医医院

颈椎病(13例) 腰痛(13例)

专业擅长：颈肩腰腿痛（强直性脊柱炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰痛、椎管狭窄；养血舒筋、强壮筋骨、关节痛、骨节痛），骨质疏松，关节炎（类风湿性关节炎、风湿性关节炎），骨折（脊柱畸形、桡骨远端骨折、股骨颈骨折、骶骨骨折、创伤性关节炎、股骨粗隆间骨折、胫骨平台骨折、骨盆骨折、胫腓骨骨折、颌骨骨折、鼻骨骨折、股骨干骨折、脊柱裂、骨化性肌炎）运动创伤及康复，及各种原因引起的疼痛（寒痹、四肢痛、眉棱骨痛），骨科常见病，多发病的手术及中医传统诊治，尤其是脊柱四肢创伤，骨折，骨关节损伤与劳损等疾病。

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