我是叶酸中度代谢者，同行半胱氨酸5点多，备孕中，想知道应该选择多少毫克的叶酸？
就诊科室： 中医内科
针对叶酸中度代谢的患者，备孕期间建议选择800毫克的叶酸，若同型半胱氨酸较高，建议每天服用800毫克至1200毫克的活性叶酸。同时，提醒患者在备孕期间注意饮食均衡，多摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等。
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