根据您的症状，脱发可能与多种因素有关。我们建议通过中药来调理身体，促进头发生长。可以使用一些辛温的中药，例如当归、川芎等，来活血化瘀，促进头皮血液循环。同时，生姜也有一定的刺激毛囊生长的作用，但需要注意适量使用。除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要，例如合理饮食、适当运动等。