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骨盆关节响声的原因和预防

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我每天双脚交叉勾住,双腿向外用力拉伸,荐骨附近会响,想知道这是正常现象吗?患者男性25岁
就诊科室: 骨科
医生建议
对于骨盆关节响声,如果不伴随疼痛,通常无需过多担心。但是,过于频繁的拉伸可能会对关节造成压力。因此,建议适度进行日常拉伸,避免过度使用。如有需要,可以考虑使用一些关节保健的产品,例如含有氨基葡萄糖硫铵的保健品。另外,保持良好的体态和适当的运动也能帮助维护关节健康。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我每天都会双脚交叉勾住,双腿向外用力拉伸,荐骨附近会响,想知道这是正常现象吗?
医生
这可能是环骨盆一圈的关节在响,类似于指关节拉伸后的响声。一般来说,不疼的话没有大问题。但如果每天都这样拉伸,可能会对关节造成一定的压力。
患者
我不疼,但是每次拉伸都会响,担心时间久了会出问题。
医生
如果每次都响,建议还是不要每天都去拉伸。如果说特别轻微的动作也能够引发弹响,那么建议拍个骨盆的片子进行检查。
患者
好的,谢谢医生。过段时间我会去医院查查。
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