老年人膝关节疼痛的诊断与治疗建议-京东健康

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外婆膝盖疼痛多年，走路困难，微胖，睡眠质量差，想知道如何缓解疼痛和改善睡眠？患者女性73岁

就诊科室：老年病科

医生建议

老年人膝关节疼痛可能与肥胖、骨关节炎等因素有关。建议进行详细检查，明确诊断。同时，通过合理的饮食和适当的运动来控制体重，使用盐酸氨基葡萄糖等药物来补充关节营养。对于睡眠问题，可以考虑服用百乐眠等中药。最后，需要关注老年人的心理健康，多与她交流，了解她的需求和想法，给予她足够的关爱和支持。

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患者

外婆好几年了，经常膝盖疼痛，走路也很困难。以前干活不穿鞋，走路也是。外婆是庄稼人，没有高血压和糖尿病。身高大约一米六，体重140斤左右，微胖。做过很多诊断和治疗，包括针灸、涂药、吃药和土方法，但都没有好转。外婆睡眠质量不太好，经常半夜睡不着，吃的药是治疗头昏、眼花的。腿疼是很久就有的老毛病。外婆一日三餐都是清淡口味，不吃荤菜、油腻辛辣的东西，也不吃零食。外婆不开心的事估计就是外公走了，家里面没人管了，总想着要回去。

医生

首先，需要明确诊断，建议去正规医院骨外科就医，进行详细检查。同时，减轻体重也很重要，肥胖会加重膝关节损伤。可以考虑使用盐酸氨基葡萄糖来补充关节营养。另外，老年人减轻体重可能会比较困难，需要在饮食上做出调整，控制主食的摄入，多吃鱼或豆腐，少油少盐。每天保证小量多次饮水，促进血液循环，避免缺血发作。对于睡眠问题，可以考虑服用中药百乐眠。最后，需要关注老年人的心理健康，多与她交流，了解她的需求和想法，给予她足够的关爱和支持。

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