我担心高蛋白会对肾脏造成负担，想通过低蛋白饮食来减少肾脏负担并塑造身材，每天进行40到50分钟的有氧运动，需要制定合适的饮食计划。
就诊科室： 营养科
对于低蛋白饮食，每天的蛋白质摄入量大约是75克，相当于5份食物。同时，脂肪摄入量不应过低，否则可能会影响皮肤健康和营养吸收。建议您在饮食中保持适当的脂肪摄入，避免过度追求低脂。另外，通过有氧运动来增强体质和塑造身材是一个很好的选择。请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食和运动计划还需根据个人情况进行调整。
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我刚做完开胸手术，想知道在恢复期间可以吃哪些水果？患者女性56岁
就诊科室：营养科
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医生建议：在心脏手术恢复期间，饮食的选择至关重要。建议以新鲜、易消化的水果为主，避免过于酸涩或刺激性的水果。适量食用高蛋白食物如虾仁有助于恢复。同时，避免食用柑橘类水果、菠萝等含有较高酸度或刺激性的水果。请注意控制摄入量，避免过量。
赵星星
主治医师
镇江瑞康医院
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孕妇担心营养不良导致胎儿发育迟缓，平时吃得不多，特别是肉鱼蛋奶类，最近也没有太大食欲。
就诊科室：营养科
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医生建议：孕期营养不良可能会影响胎儿的发育，需要及时调整饮食结构和补充必要的营养素。建议增加优质蛋白质的摄入，例如多吃肉鱼蛋奶，或者考虑使用乳清蛋白粉进行补充。同时，维生素AD和叶酸也非常重要，需要确保足够的摄入。保持良好的生活习惯和充足的休息也非常重要。
赵星星
主治医师
镇江瑞康医院
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患者每天在一天内喝茶、咖啡和牛奶，间隔大约1到2个小时，担心这种饮用习惯是否会对健康有影响？
就诊科室：营养科
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医生建议：对于大多数人来说，茶、咖啡和牛奶同日饮用是安全的，但需要注意总体的咖啡因和糖分摄入。特别是如果你有特殊的健康状况或对某些成分过敏，应该谨慎。建议你控制摄入量，保持整体的营养平衡。
赵星星
主治医师
镇江瑞康医院
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